MUDr. Lenka Danková, BlogČlánky o zdravom starnutí, výžive a starostlivosti o seniorov.https://geriatriadankova.sk/Pár krokov k lepšej kvalite života seniorahttps://geriatriadankova.sk/blog/zdrave-starnutie-seniora/https://geriatriadankova.sk/blog/zdrave-starnutie-seniora/Ako zlepšiť kvalitu života seniora? MUDr. Lenka Danková radí, ako zvládnuť zdravé starnutie cez pohyb, stravu, spánok a aktívny životný štýl.Thu, 26 Feb 2026 00:00:00 GMTVyvážená strava pre seniorov: Praktický návod pre zdravé starnutiehttps://geriatriadankova.sk/blog/zdrava-strava-pre-seniorov/https://geriatriadankova.sk/blog/zdrava-strava-pre-seniorov/Geriatrička MUDr. Lenka Danková vysvetľuje špecifiká výživy seniorov, zostavenie vyváženého taniera a kedy je potrebná nutričná podpora.Thu, 05 Feb 2026 00:00:00 GMT